type='html'>
Πώς θα κάψετε 500 θερμίδες σε 40 λεπτά

Είναι η νέα μόδα του γυμναστηρίου: το spinning... Ακόμη και η Τζένιφερ Άνιστον οφείλει την υπέροχη σιλουέτα της σε αυτό. Μάλιστα θεωρείται η πιο έντονη μορφή αεροβικής γυμναστικής, καθώς σε ένα... μάθημα spinning μπορείτε να κάψετε περίπου 500 θερμ…Διαβάστε περισσότερα »
 
Top